吉加吉 超細絨毛 床包 JB-3636 雙人床

宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。

這句話也許那些成天坐在電腦前的宅宅們來說有點諷刺,但是卻很精準地點出了網路購物的便利性。 只要網路可以連上線不管是在哪裡都可以迅速找到自己想要的東西。

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好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落,今天一整個不想離開棉被啊!

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家有過敏兒,需要除塵抗螨材質寢飾;保暖舒適羽絨被;健康記憶床墊寢具、枕頭;各式床墊抱枕蓆墊等3m寢具寢具家飾,滿足各種年齡層的需求,提供適應保暖舒適的枕頭高度季節替換;除了寢飾,連同沙發床、床架等寢具,也能在這找到。

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已售出:352件

棉被套



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提高睡眠質量的6個方法提高睡眠質量的6個方法



1、把你的臥室變成睡眠天堂

首先,你的臥室必須安靜、黑且暗,因為黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素,這種激素正是控制晝夜循環的(就是你那個24小時制的生物鐘)。用厚重的

窗簾(或者別的什麼)隔絕外界光源,借助風扇或者白噪音掩蓋惱人的聲音。涼爽的溫度有助於入眠,所以恆溫器也要好好調節。當然啦,開窗或使用電扇對室內空

氣循環有好處。如果室內空氣太乾燥,也可以用點加濕器。

2、順從你的天性

晚上你會比較容易切換到睡眠狀態,因為你的身體知道——到點了。可以隨便做點什麼以使在心理上做好入睡的準備。(讀幾頁書、花個5到10分鐘打理個人衛生,或者冥想一會?)每天按時上床和起床也很重要——即使是在周末。

3、馴服你的胃

無論太飽或者太餓都會干擾睡眠。別在臨睡前吃大餐,或者飢腸轆轆不得入眠。另一方面,如果你放倒的時候胃裡還是塞得滿滿噹噹,那麼胃酸會回流進食道。

如果真的很餓,吃些富含碳水化合物的小點心,可以觸發大腦血清素的釋放,這玩意有助放鬆身心。試試看全麥餅乾或者一碗麥片。搭配牛奶或一小份火雞肉,這些

食物富含氨基酸,同樣促進睡眠。

4、警惕咖啡因

每天過量的咖啡因,即使不在睡眠時間發揮影響,也會導致睡眠不規律。當你50歲時,新陳代謝會變慢,於是咖啡因滯留人體的時間就更長——乃至於10個小時。睡覺前6小時最多只能來2杯茶/咖啡/可樂。如果這樣還不行,那就把咖啡因戒了。

5、買張好床

一張床不能太軟,那會導致睡姿不正(還會導致肌肉僵硬和背部問題)。如果你起床的時候床墊凹下去一塊,那麼這張床就太軟了。如果你的床墊的服役年齡高於10年,老兄,好換啦,換張硬度舒適的吧。

6、回歸自然

甘菊,纈草,卡瓦胡椒,西番蓮,美黃芩,貓薄荷,啤酒花被證明是有效的。這些草藥可以加進茶或者別的什麼裡。臨睡前一杯甘菊茶可以幫助放鬆精神。如果

你願意嘗試下纈草,建議的劑量控制為平均2至3克,每天。但是不要和酒精以及刺激性藥物混合使用。如果用了卡瓦,劑量要控制在60和120毫克之前,就寢

前使用。





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商品訊息描述:
  • 吉加吉 超細絨毛 寢具套商品

    【床包-雙人】

    型號JB-3636

    雙人尺寸:床包140x200cm+25cm(底部厚度)

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    本公司使用比細絨毛更細緻的超細絨毛,創造出滑順柔軟的親膚觸感,蓬鬆輕柔的棉被觸感,
    絨毛系列樣式雪花、格子、點點,因絨布材質關係,圖樣染色皆會暈開、模糊的分界,屬於正常,
    枕套、被套因染料板大小關係,故會有圖樣較大、較小的無法完全一致;
    市面圖樣較銳利的樣式,屬後製印刷製成,接觸面會有漆料感,觸感亦有不舒服感。



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    過重的被套或毛毯,會壓壞床鋪、帶給身體負擔。
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    抑制靜電產生
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    不易起毛球
    經過抗起毛球加工處理,
    不易起毛球,
    延續好觸感。

    舒適POINT6
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    所以講究使用及保養的簡便。










    清洗說明:
    ◆洗滌前,請將衣物翻面放入洗衣袋。請使用中性洗潔劑,並以低速短程洗滌與脫水。
    ◆衣物脫水後,請置於陰涼通風處晾乾,不可直接日曬,避免褪色。
    ◆請勿使用烘衣機烘乾,避免衣物縮水。

  • 商品規格:
    品名:吉加吉 超細絨毛 床包(雙人)
    型號:JB-3636
    尺寸:190x210cm
    規格:雙人床
    設計:整圈鬆緊帶設計
    材質:超細絨毛
    顏色:32色
    產地:中國
    保固:新品瑕疵
    ※訂購前,請注意商品尺寸,棉質類商品,拆封視同使用過,因屬貼身個人衛生用品,恕無退換貨。


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